บอกลาโรคภูมิแพ้ ด้วย 3 วิธีง่าย ๆ

ปฏิเสธไม่ได้ว่าทุกวันนี้โรคหอบหืดและภูมิแพ้ เป็นโรคเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจที่คนไทยเป็นกันเยอะ ซึ่งปัญหาที่ตามมามีทั้งเรื่องการใช้ชีวิตประจำวันที่ยากลำบาก รวมถึงการทำความสะอาดที่ต้องระวังกว่าคนอื่น เพราะถ้าหากมีอาการเมื่อไหร่ นั่นไม่ใช่เรื่องที่ดีแน่

ทุกๆคนย่อมอยากได้บ้านที่สะอาด แต่เมื่อภูมิแพ้และหอบหืดถามหา สิ่งที่สำคัญกว่าก็คือการทำให้บ้านปราศจากสิ่งเร้าที่จะกระตุ้นให้อาการเหล่านี้กำเริบ ถ้าหากผมบอกคุณว่าจริงๆแล้วการทำความสะอาดบ้านอาจเป็นสาเหตุที่ทำให้คุณเกิดอาการภูมิแพ้และหอบหืดตั้งแต่ต้นล่ะ?

แล้วเราจะสามารถรับมือได้อย่างไรบ้าง? วันนี้เรามี Trick ที่จะทำให้คุณปลอดภัยจากโรคภูมิแพ้ไปได้ไม่มากก็น้อย
 
ซักผ้า

สิ่งแรกที่เราควรนึกถึงเป็นอันดับแรกคงเป็นสิ่งใดไปไม่ได้นอกจากสิ่งของต่าง ๆที่อยู่บนเตียงนอน ไม่ว่าจะเป็นหมอน, ตุ๊กตา, ผ้าห่ม, ผ้าปู่เตียง ฯลฯ ซึ่งสาเหตุที่เราควรนึกถึงเป็นอันดับแรกเนื่องจากเราใช้เวลานอนในแต่ละวันกว่า 8 ชั่วโมง หรือ 1 ใน 3 ของวัน ดังนั้นควรหมั่นทำการซักอยู่เสมอเมื่อเห็นว่าสมควร  

ต่อมาคือเสื้อผ้าที่เราใส่ไปผจญภัยในแต่ละวัน เราไม่มีทางรู้ได้เลยว่าตอนที่เรากลับเข้ามาบ้านเราได้พาสิ่งแปลกปลอมอะไรที่ติดมากับเสื้อผ้าเข้ามาพร้อมกับเราบ้าง เช่น เรณู, ฝุ่นละออง, ไรฝุ่น ฯลฯ ดังนั้นการซักผ้าจึงเป็นสิ่งที่สำคัญที่ไม่ควรทิ้งไว้นานเกินกว่า 1 วัน

แต่โชคร้ายที่ไม่ใช่น้ำยาซักผ้าทุกยี่ห้อจะปลอดภัยกับตัวผู้ใช้ที่เป็นโรคหอบหืด, ภูมิแพ้ เสมอ เนื่องจากน้ำยาซักผ้าอาจจะมีสารบางประเภทที่ไปกระตุ้นอาการภูมิแพ้ ในที่นี้อาจจะรวมถึงสารปรุงกลิ่นที่ใส่เพื่อให้มีกลิ่นหอม เนื่องจากทางผู้ผลิตไม่จำเป็นต้องบอกส่วนผสมของตัวผลิตภัณฑ์ทั้งหมด ไม่ว่าจะเพราะสาเหตุอะไรก็ตาม ฉะนั้นถ้าหากว่าเลี่ยงได้กับการที่ใช้น้ำยาซักผ้าที่เติมกลิ่น ก็ควรที่จะเลี่ยง เพื่อสุขภาพทางเดินหายใจของตัวคุณเอง

เพิ่มคุณภาพอากาศในบ้าน

ทำให้อากาศในบ้านเป็นมิตรอยู่เสมอ จะเป็นตัวช่วยในการบรรเทาอาการแพ้และหอบหืด โดยคุณสามารถเริ่มต้นได้จากการใช้แผ่นกรองอากาศติดผ่านทางแอร์ ซึ่งจะช่วยลดโอกาสการที่เราจะสูดดมฝุ่น หรือสิ่งกระตุ้นที่โคจรอยู่รอบบ้านคุณได้ หรือในห้องครัวก็ควรที่จะติดพัดลมระบายอากาศเพื่อระบายความชื้นหลังจากที่ทำอาหารเสร็จรวมถึงกลิ่นไม่พึงประสงค์ด้วย

กำจัดเชื้อรา และ เชื้อราน้ำค้าง

หลายๆคนที่มีอาการภูมิแพ้และหอบหืด ได้พูดเป็นเสียงเดียวกันว่าเครื่อง Humidifier สามารถช่วยให้อาการดีขึ้น แต่ถ้าคุณไม่ระวังในการเรื่องการทำความสะอาดและการใช้งานเครื่องอย่างถูกต้อง เหมาะสม และสม่ำเสมอ เครื่องก็อาจจะเปลี่ยนเป็นดาบสองคมได้ เนื่องจากตัวเครื่องจำเป็นที่จะต้องถูกทำความสะอาดอยู่เสมอเพื่อป้องกันไม่ให้เป็นแหล่งรวมเชื้อแบคทีเรีย ซึ่งควรจะล้างอย่างสม่ำเสมอ โดยแนะนำให้ล้างด้วย Force Of Nature เนื่องจากมีประสิทธิภาพในการขจัดเชื้อได้อย่างหมดจด

ความชื้นในอากาศก็สามารถนำพามาสู่เชื้อราและเชื้อราน้ำค้างได้เช่นกัน ซึ่งโดยมากความชื้นจะพบเจอได้ในห้องน้ำหรือห้องครัว ซึ่งพบบ่อยตรงบริเวณกระเบื้องและขอบหน้าต่างซึ่งจะเป็นแหล่งมั่วสุมปาร์ตี้ของเหล่าเชื้อรา

ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับผู้เป็นหอบหืดและภูมิแพ้

ต้องเป็นผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่ไม่มีสารเคมีที่เสี่ยงต่อการกระตุ้นอาการดังกล่าว รวมถึงไม่ควรมีส่วนประกอบที่เป็นสารเติมกลิ่น เนื่องจากเราไม่สามารถทราบส่วนประกอบของสารเติมกลิ่นได้ 100% ซึ่งอาจจะมีบางส่วนประกอบที่เป็นตัวกระตุ้นอาการภูมิแพ้ได้ 

Force Of Nature เป็นผลิตภัณฑ์ผลิตน้ำยาฆ่าเชื้อที่ได้รับการรับรองจาก EPA ว่าสามารถฆ่าเชื้อโรค, แบคทีเรีย ได้กว่า 99.9% รวมถึงเชื้อราและเชื้อราน้ำค้างโดยที่ไม่มีสารเคมีที่เป็นพิษ และไม่มีสารเติมกลิ่น ดังนั้นจึงเป็นเครื่องที่เหมาะมากสำหรับผู้ที่เป็นหอบหืดและภูมิแพ้